Heilpraktiker für Psychotherapie (HPP)

Die zentrale Frage in Prof. Frankls Logotherapie und Existenzanalyse lautet: “Was gibt dem Leben Sinn?” Frankl betonte die Suche nach Sinn und Bedeutung als zentralen Aspekt des menschlichen Lebens und argumentierte, dass das Streben nach Sinnhaftigkeit eine Quelle von Hoffnung und Resilienz sein kann, selbst in den schwierigsten Lebensumständen. Seine Therapie zielte darauf ab, dem Klienten zu helfen, seinen persönlichen Sinn zu entdecken und zu leben, was zu einem sinnerfüllten Leben führt. Das sind auch zentrale Bestandteile unseres therapeutischen Ansatzes, mithilfe dessen wir einfühlsam unseren Klienten Helfen, Sinnkrisen zu bewältigen und ein sinnerfülltes Leben zu führen.

Die Gesprächstherapie, entwickelt von Prof. Carl Rogers, legt großen Wert auf eine empathische und nicht-direktive therapeutische Beziehung. In unserem therapeutischen Raum bieten wir Ihnen einen sicheren Ort, in dem Sie sich frei äußern können, ohne Angst vor Verurteilung oder Bewertung. Wir begleiten und unterstützen Sie einfühlsam, während Sie Ihre Gedanken, Gefühle und Erfahrungen erkunden und Ihre eigenen Ressourcen und Lösungen entdecken. Rogers’ humanistische Psychotherapie stellt die Frage: “Wie kann ein Individuum sein volles Potenzial entfalten und sich selbst verwirklichen?” Folglich betonte Rogers die Bedeutung der Selbstverwirklichung und des Selbstkonzepts für das psychische Wohlbefinden. Wir teilen ebenfalls diese Überzeugung und stehen Ihnen dabei unterstützend zur Seite.

In unserer therapeutischen Praxis steht auch die Frage von Prof. Antonovsky “Wie entsteht Gesundheit?” im Mittelpunkt. Wir sind inspiriert von seiner Arbeit, indem er die Salutogenese erforschte und dabei die Bedeutung der Verstehbarkeit, Handhabbarkeit und Sinnhaftigkeit betonte, die zusammen die Kohärenz ausmachen. Diese Aspekte bilden das Grundgerüst dafür, wie Menschen ihre Umwelt wahrnehmen, mit Stressoren umgehen und Sinn in ihrem Leben finden. Unser therapeutischer Ansatz zielt darauf ab, die Kohärenz zu stärken, um die Gesundheit und das Wohlbefinden unserer Klienten zu fördern. Indem wir ihnen helfen, ihre Umwelt besser zu verstehen, ihnen Werkzeuge an die Hand geben, um mit Herausforderungen umzugehen, und sie dabei unterstützen, Sinn und Bedeutung in ihrem Leben zu finden, ermöglichen wir ihnen, widerstandsfähiger (resilienter) gegenüber Belastungen zu werden und ein erfülltes Leben zu führen.

Das Bio-Psycho-Soziale Modell betrachtet Gesundheit und Krankheit als das Ergebnis eines komplexen Zusammenspiels biologischer, psychologischer und sozialer Faktoren. Es betont, dass körperliche Gesundheit nicht isoliert von emotionalem Wohlbefinden und sozialen Einflüssen betrachtet werden kann, sondern dass alle drei Bereiche gleichermaßen wichtig sind und miteinander interagieren.